อาหาร
ข้าวหน้าเป็ดย่าง
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหน้าเป็ดย่าง](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/9d9262266c69661c6e05771afa402652.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหน้าเป็ดย่าง](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/9d9262266c69661c6e05771afa402652.jpg)
423
Calories
ข้าวหน้าเป็ดย่าง
วิธีการเผาผลาญ 423 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
151 นาที
88 นาที
66 นาที
47 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวหน้าเป็ดย่าง
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน 320 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 423 | |
Fat | 13 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 64 g | (300 g)* |
Protein | 17 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D